膠原病に効果が期待できるもの-飲み物や食べ物で予防・改善できる?

膠原病に効く 飲み物,食べ物

膠原病の場合、どのような飲み物や食べ物を摂取すると効果が期待できるのでしょうか。実際に、初期の膠原病ならば生活習慣の改善といった自然療法での治療も不可能ではないと言われているほどです。その為、効果的な飲み物や食べ物を知っておくと役立つでしょう。

Q:膠原病が女性に多い病気って本当?
A:女性ホルモンが影響を与えている事から、女性患者が多いと言われています。その為、月経が常に訪れている20代から50代の女性が特に注意すべき病気です。

Q:膠原病でも出産は出来るの?
A:妊娠や出産を行う年代に多い病気だけに、心配する女性も数多く存在します。しかし、治療中であったとしても、妊娠は勿論、出産も可能です。ただし、妊娠や出産には産婦人科医と内科医の連携が必要になります。

スポンサーリンク

膠原病に効く食べ物・飲み物

膠原病に効果が期待できる飲み物

膠原病の場合、冷えは身体の大敵となるので、飲み物も冷たいものではなく、温かいものを飲むようにしましょう。また、数ある飲み物の中でも、麦茶がオススメです。麦茶には、ピラジンと呼ばれる冷えに効く成分が配合されています。市販の麦茶パックをそのまま煮出しても効果は期待できるでしょう。しかし、より一層高い効果を期待する場合には、熱したフライパンで2分間麦茶の茶葉を弱火で乾煎りして下さい。乾煎りする事で、ピラジンを増やす事が出来ます。それからは通常通りの方法で煮出して下さい。ただし、2分以上乾煎りすると逆にピラジンを減らす事になるので、時間はきっちり守りましょう。

膠原病に効果が期待できる食べ物

膠原病の場合、抵抗力をアップさせるビタミンB群やビタミンCを含む新鮮な野菜や果物といった食べ物が効果的です。また、治療でステロイドを使用していると、ミネラル分が不足しがちになります。そこで、カリウムを含む野菜や大豆製品、海藻類、カルシウムを含む乳製品や小魚といった食べ物を積極的に摂取すると、効果が期待できます。

膠原病に効果的な食べ物はたくさんある

膠原病には難病に指定されている疾患も多い為、生活習慣の改善といった自然療法は効果がないと考えられがちですが、そんな事はありません。その為、薬物療法に頼るだけではなく、自然療法も併用する事をオススメします。

スポンサーリンク

ヒントがあればシェアをお願いします♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加


コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です